Wat houdt Rouwbegeleiding in?

Je kunt een dierbaar persoon missen, maar ook de dingen daarom heen.

Rouw kan zich op vele manieren laten zien.

Rouw laat zich niet altijd zien als verdriet,  maar fysieke klachten, zoals kou, pijn, vermoeidheid, kunnen te maken hebben met rouw.

 

De rouw kan ook ook al lange tijd aanwezig zijn, maar misschien heb je het weggestopt, of was je te druk om er aandacht aan te geven, of heb je geen afscheid kunnen nemen.

Door iets wat nu gebeurt in je leven, kan het worden aangeraakt, waardoor het nu aandacht vraagt.

Welke rouwtaken zijn er?

1. Aanvaarden van het verlies

2. (Door) Voelen van de pijn

3. Aanpassen aan het leven zonder degene of hetgene wat gemist      wordt 

4. Het verlies een plek geven in het leven zonder degene of hetgene wat gemist wordt

Het doel van  rouwbegeleiding is, om de 4 verschillende rouwtaken te doorlopen, waardoor er bewustzijn komt over het rouwproces, en de rouw in beweging komt.

Ik maak gebruik van gesprek in combinatie met creatieve werkvormen.

Praten over rouw kan moeilijk zijn, maar door het te doen, en de pijn,  het verdriet  en het gemis te benoemen ontstaat er ruimte. 

De eenzaamheid van het alleen rouwen wordt doorbroken.

 

Wat is mijn rol als rouwbegeleider?

• het ondersteunen van jouw rouw, door te luisteren, aanwezig te zijn en goede vragen te stellen
• het samen zoeken naar rituelen en vormen die troost geven
• het vinden van een nieuwe levensinvulling of zingeving

 

Hoeveel gesprekken zijn er nodig?

Dat is per persoon verschillend. Soms is een gesprek al voldoende, en soms zijn meerdere gesprekken nodig.

 

Waar vinden de gesprekken plaats?

Dat kan zijn bij mij in de praktijk, of ergens op een afgesproken locatie.

Tijdens een wandeling in de natuur, kunnen mooie gesprekken ontstaan.